Välkommen till en dag på Zinkensdamms IP med flickbandyn i fokus!
19 december köra upplaga 2 av flickbandyns dag. I år kommer vi ha ett lite annat upplägg och vill fokusera på att alla tjejer kan komma oavsett om de spelar i ett rent tjejlag eller inte. Ni kommer anmäla tjejerna som enskilda spelare och sedan fördelar vi ut dem i lag. Vi kommer ha spelformerna 5 mot 5 och 7 mot 7. Om man är nybörjare får man gärna skriva det, då kan vi tänkta på det när vi gör lag och spelschema för att alla ska få spela på en liknande nivå. Dagen är helt kostnadsfri och det ingår lunch + mellanmål samt entré till dammatchen (både för spelare och förälder).
Under dagen kommer det finnas förebilder från Hammarbys damlag på plats som hjälper och coachar tjejerna.
Schema:
Vi samlas 09:30 för en gemensam genomgång av dagen och uppdelning i lag (exakt samlingsplats meddelas längre fram).
09:30-10:00 - Ombytta att kliva ut på isen
10:00 - 11:00 Gemensam uppvärmning/teknikträning.
11:00 - 11:15 Bygga planer och kort paus för tjejerna
11:00 - 12:00 Matchspel i lottade lag
12:00 - 12:15 spolning och mellanmål
12:15 - 14:00 fortsatt matchspel
14:00 - 15:00 Ombyte och lunch
15:00 - 16:00 Aktiviteter
16:00 - 18:00 Hammarby Bandy - Skirö AIK
Efter matchen, Fan Zone med idoler från damlaget.
OBS! Om du är tränare i ert lag får du gärna klicka i om du kan hjälpa till att coacha ett lag under dagen.
Vid frågor:
Moa Liljendahl,
moa@hammarbybandy.se
