Barmark och eftersäsong.

Efter en vinter fylld med aktiviteter, cuper, träningar har vi nu lagt skridskorna på hyllan. Några av oss kör lite barmarks-träning för att hålla ångan uppe och inte ha tappat farten helt sedan när istiderna kommer.

I samband med avslutnings-middagen, efter pizza och glass, funderade vi på vad vi vill bli bättre på. Svaret var ganska entydigt “... att bli snabbare”. Passen på barmark innehåller därför roliga, lekfulla övningar där explosivitet och riktningsändringar är i fokus. Balans, styrka, klubbteknik samt knäkontroll är även inkluderade i de stafetter, lag och individuella -övningar vi kör. Men, det roligaste och viktigaste är såklart bara att träffas, umgås…och få springa av sig lite. Vad var roligast under säsongen då? Det var nämligen precis det -  träffas, umgås…och få åka av sig lite. Gärna på ett läger eller en cup.

Vi kör barmark på söndagar 1730, oftast runt zinken men vi gör även en del utflykter. Tex gästar vi Hammarby Rodd ett par ggr under våren. De vill visa oss hur man tar sig fram på Hammarby sjö med stil o klass.

Några spelare drar sedan söderöver på läger redan i Augusti. Det blir ett äventyr, de ska övernatta själva. Nästa säsong väntar 9 manna och de större ytorna. Förhoppningsvis får vi istid redan i september.